Escuchar "Bailar el mejor analgésico para tu cuerpo"
Síntesis del Episodio
¿Qué pasa en el cuerpo al bailar? Cuando bailamos, en nuestro cerebro se liberan endorfinas, unos neurotransmisores que generan una sensación de bienestar, relajación, alegría y empoderamiento. La música y el baile no solo activan en nuestro cerebro los circuitos motores y sensoriales sino también los centros del placer.
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