👉El insomnio afecta a 1 de cada 5 personas
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👉Puede ser ocasional por un periodo de estrés o crónico
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👉¿ Sabes por qué responde así el organismo en periodo de estrés y como volver a conciliar el sueño ?
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👉Los efectos de no dormir son devastadores para el organismo a nivel físico y mental
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✅Te voy a mostrar 3️⃣ rutinas que si realizas todos los días, tu calidad de sueño mejorará 🙌
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👉En la SAGA TU PASAPORTE AROMÁTICO tienes todas las herramientas para llevar a cabo este proceso de TRANSFORMACIÓN interior que te llevará a CONECTAR con toda TU FUERZA para realizar todo lo que te propongas en la vida
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