Autoestima, consejos y recomendaciones

06/01/2021 15 min

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Síntesis del Episodio

La autoestima es la evaluación perceptiva que se tiene de nosotros mismos. Muchos de los aspectos que presentamos y las situación difíciles que vivimos nos hacen tener una mala y baja autoestima, por ello en este podcast te mencionare algunos problemas de una baja autoestima y consejos para lograr una alta autoestima.