05/12/2025

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Bien Comer

Por: Fernanda Alvarado

Desde hace 10 años, Bien Comer ofrece herramientas y conocimiento basado en evidencia científica con el fin de empoderar a los escuchas en la toma de decisiones sobre alimentación y estilo de vida saludable, sin caer en trampas de “influencers” que promueven dietas de moda o consejos poco fiables.
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Últimos episodios del podcast Bien Comer

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#150 Sedentarismo · Bien Comer 26/08/2021

#149 La cultura de las dietas · Bien Comer 19/08/2021

#148 Inositol y síndrome de ovario poliquístico · Bien Comer · Dixo 12/08/2021

#147 Salud mental en tiempos de pandemia · Bien Comer 05/08/2021

#146 ¡A cerrar la boca! · Bien Comer 22/07/2021

#145 Mi dieta cojea · Bien Comer 15/07/2021

#144 Mitos de la nutrición deportiva · Bien Comer 08/07/2021

#143 Cocina saludable · Bien Comer 01/07/2021

#142 Mitos de la mantequilla · Bien Comer 24/06/2021

#141 Alimentación intuitiva · Bien Comer 17/06/2021

#140 Suplementos de vitamina D · Bien Comer 10/06/2021

#139 Bebidas fermentadas · Bien Comer 03/06/2021

#138 Desenmascarando superalimentos con Karla Jiménez · Bien Comer 27/05/2021

#137 De vuelta a la normalidad · Bien Comer 20/05/2021

#136 Dietas de moda · Bien Comer 13/05/2021

#135 Colesterol: mitos y realidades · Bien Comer 06/05/2021

#134 ¿Cómo sustituir el azúcar saludablemente? · Bien Comer 29/04/2021

#133 Resistencia a la insulina · Bien Comer 22/04/2021

#132 Ganancia de peso · Bien Comer 15/04/2021

#131 Alimentos light · Bien Comer 08/04/2021

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