26/11/2025

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Bien Comer

Por: Fernanda Alvarado

Desde hace 10 años, Bien Comer ofrece herramientas y conocimiento basado en evidencia científica con el fin de empoderar a los escuchas en la toma de decisiones sobre alimentación y estilo de vida saludable, sin caer en trampas de “influencers” que promueven dietas de moda o consejos poco fiables.
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Últimos episodios del podcast Bien Comer

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#129 ¿Cuál es la mejor leche? · Bien Comer 25/03/2021

#128 Tortilla: un superalimento · Bien Comer 18/03/2021

#127 Alimentación infantil · Bien Comer 11/03/2021

#126 El estigma del peso · Bien Comer 04/03/2021

#125 Alimentación agrosustentable · Bien Comer 25/02/2021

#124 Historia de los tacos al pastor · Bien Comer 18/02/2021

#123 Chocolate: mitos y verdades · Bien Comer 11/02/2021

#122 Hipotiroidismo · Bien Comer 04/02/2021

#121 Motivación para perder peso · Bien Comer 28/01/2021

#120 Dieta Postcovid - Bien Comer 21/01/2021

#119 Vegetarianismo: mitos y verdades · Bien Comer 14/01/2021

#118 Año Nuevo, Dieta Nueva - Bien Comer 07/01/2021

#117 Nutrición emocional · Bien Comer 10/12/2020

#116 Ayuno · Bien Comer 03/12/2020

#115 ¿Es la obesidad una enfermedad? · Bien Comer 26/11/2020

#114 Alimentos ultraprocesados · Bien Comer 05/11/2020

#113 Quesos que no son quesos · Bien Comer 29/10/2020

#112 Alimentos orgánicos · Bien Comer 22/10/2020

#111 Dudas sobre el nuevo etiquetado · Bien Comer 15/10/2020

#110 Pastillas anticonceptivas · Bien Comer 08/10/2020

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