¡¡¡21 días sin azúcar!!!, ¿te atreves? Si aceptas el reto, esta es la lista de las proteínas, grasas, nueces y semillas, frutas, verduras, lácteos, bebidas y edulcorantes que puedes ingerir. La encuentras también en www.midiariodebelleza.com :) Por ahí también te comparto un menú #keto ejemplo, creado por la health coach Isabel Delgado, a quien puedes seguir en Instagram: @id.yourbalance Si te gustó este episodio, compártelo con más brujitas para crear más magia en el mundo. 𝗦í𝗴𝘂𝗲𝗺𝗲 𝗲𝗻 𝗜𝗻𝘀𝘁𝗮𝗴𝗿𝗮𝗺 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝗺𝗮́𝘀 𝘁𝗶𝗽𝘀 𝗽𝗼𝗱𝗲𝗿𝗼𝘀𝗼𝘀, 𝘂́𝘁𝗶𝗹𝗲𝘀 𝘆 𝗮𝗽𝗹𝗶𝗰𝗮𝗯𝗹𝗲𝘀 𝗲𝗻 𝘁𝘂 𝗱í𝗮 𝗮 𝗱í𝗮: @biancatipsmx

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