Coffee-break: No cometas este ERROR tras recuperarte de tu lesión de LCA/menisco. No dejes de entrenar fuerza Baumovment podcast 25/01/2024 3 min Escuchar "Coffee-break: No cometas este ERROR tras recuperarte de tu lesión de LCA/menisco. No dejes de entrenar fuerza" Reproducir Descargar episodio Ver en sitio original Síntesis del Episodio @baumovment Más episodios del podcast Baumovment podcast ASÍ SE RECUPERÓ CON ÉXITO UNA PERSONA CON CONDROMALACIA ROTULIANA QUE PERDIÓ SU CALIDAD DE VIDA 26/11/2025 Condromalacia rotuliana. Todo lo que debes saber. Con la traumatóloga Isabel Guillén (Especialista en cartílago y jefa de unidad de clíninca CEMTRO) 03/06/2025 Todo lo que debes saber sobre tu lesión meniscal 02/06/2025 No sé que lesión tengo... ¿Qué puedo hacer? ¿Me espero a tener resonancia, empiezo a entrenar o me quedo quieto...? 22/05/2025 ¿Cómo enfocar bien la recuperación de ligamento cruzado anterior o menisco desde el dí 1? Pre-operatorio / Movimiento desde día 1 / Progresión en tareas 15/05/2025 ¿Cuando volver al deporte post Ligamento cruzado anterior? ¿6 o 9 meses? 15/05/2025 Volver al deporte y al crossfit tras doble operación de LCA/Menisco + Osteotomia tibial - ANA IRENE 07/03/2025 ¿Por qué empezar la readaptación desde el día 1? No la empieces en el mes 5. El error que lastró a Rodri y la diferencia de empezar desde el día 1 como Carlos. 03/03/2025 Charlando con el traumatólogo Paco Lara - Todo lo que debes saber sobre tu lesión de rodilla para recuperarte con éxito. 23/10/2024 Dos operaciones de rodilla de LCA. ¿Qué te gustaría cambiar si volvieses a la primera? La clave de enfocar bien la primera recuperación. 17/10/2024 Ver todos los episodios Share Facebook Twitter LinkedIn