Meditaciones básicas que te guían y acompañan en tu proceso para aprender a meditar, relajarte y calmar tu mente para armonizarte, así como poder dormir con facilidad.

Últimos episodios del podcast Bases para Meditar

• 1. Bases para Meditar
• 3. Meditación para descansar y dormir
• 2. Meditación para liberar estres y ansiedad