En el transcurso de la vida, ninguna persona está exenta de experimentar una o más veces situaciones de inseguridad; todos hemos pasado por eso. Pero lo realmente importante es nuestra actitud frente a ella, lo que podemos hacer por reconocerla, entenderla y darle una solución efectiva.

Sabemos que las inseguridades y los pensamientos que tenemos en nuestra cabeza pueden ser paralizantes y hacernos sentir completamente vulnerables, por eso mismo quisimos hablar de este tema con María Angélica Navia, magister en psicología clínica y de la salud y creadora del espacio @equilibrandomente. Esperamos que te sea de utilidad y puedas superar todo aquello que necesitas.

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