Como cuidarnos en invierno con Ayurveda

10/12/2025 17 min Temporada 17 Episodio 3

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Síntesis del Episodio

Hola por fin vuelvo con un nuevo podcast hoy sobre autocuidados en invierno en ayurveda por hemisferio norte y también por el hemisferio sur os doy unos consejos. Ya es final de año y es importante mimarnos para empezar 2026 con fuerza