Escuchar "El ayuno intermitente para ciclistas."
Síntesis del Episodio
El ayuno intermitente está de moda. Normalmente vemos que lo hace gente que necesita controlar su peso, pero la realidad es que es una excelente herramienta para mejorar el Watio / Kilo, tan importante para los ciclistas escaladores.
Hoy te cuento mi experiencia de varios meses con el ayuno intermitente, el resultado obtenido y los problemas con los que me he encontrado. https://chelaclo.com/podcast/
Hoy te cuento mi experiencia de varios meses con el ayuno intermitente, el resultado obtenido y los problemas con los que me he encontrado. https://chelaclo.com/podcast/
Más episodios del podcast Aventuras sobre dos ruedas - El podcast de Chela C
Puntos UCI validos en toda las categorías
03/12/2024
Una Trek fuel de acero en camino?
20/11/2024
Shokz open Run Pro 2 VS OpenRun - Review y diferencias principales ¿Merece la pena el cambio?
19/11/2024
Polémica con Tom Pidcock en el INEOS
18/11/2024
Bielas de 135mm #Hope ¿Merecen la pena?
15/11/2024
ZARZA Somos ZARZA, la firma de prestigio que esta detras de los grandes proyectos en tecnología de la información.