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Escuchar "Anabel González explica cómo el miedo se convierte en ansiedad cuando las cosas se complican"
Síntesis del Episodio
“Autoras de palabra con Rosa” charla con la psiquiatra Anabel Gonzalez, sobre cómo aprender a deshacer los miedos que aunque no desaparezcan del todo, seamos capaces de vivir con confianza y con ganas de salir al mundo. “¿Por dónde se sale? (Ed. Planeta) Un libro que nos ayudará a salir de los laberintos del miedo, la angustia, o la ansiedad donde es fácil sentirnos perdido.