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Escuchar "Ventana de tolerancia: la herramienta que nos ayuda con nuestro autocontrol."
Síntesis del Episodio
En el episodio de hoy, hablamos de la ventana de tolerancia y hacemos una breve explicación acerca de cómo sucede algo nuevo y diferente en nuestra vida. Cómo podemos tener resultados diferentes, por qué se siente tan incómodo y la importancia de aprender acerca de este proceso.
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