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Escuchar "¿Cómo le hago para que los cambios no me afecten tanto?"
Síntesis del Episodio
En el episodio de esta semana, les recuerdo que el aguantar más y mejor los cambios, es un músculo. En esta reflexión, les doy 3 puntos clave que pueden ayudar mucho en los momentos en que estamos atravesando un cambio o decidiendo si hacemos o no un cambio.
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