Auto-terapéate

Por: Luga Ballesteros
Bienvenid@ a Auto-Terapéate. Un podcast de Psicología y Desarrollo Humano para la vida diaria. Soy Luga Ballesteros, soy psicóloga y coach de vida, y realmente pienso que no todo es terapia pero sí todo puede ser terapéutico. Acompáñame a analizar temas cotidianos, libros y películas para seguir en un camino de autoconocimiento.
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T4 E8. Depresión: qué es y cómo detectarla. Entrevista a Verónica Delgado 20/04/2024
T4 E7. Hablemos de Autoestima Pte 2 06/04/2024
T4 E6. Coaching: un método para provocar cambios. Entrevista a Iván Robles 16/03/2024
T4 E5. Indicadores de sanación 03/03/2024
T4 E4. Deconstruyendo el amor romántico. Entrevista a Daiset Sarquis 17/02/2024
T4 E3. Rumiar y procrastinar 07/02/2024
T4 E2 Integrar tu inteligencia femenina y masculina. Entrevista a @GBarMas 20/01/2024
T4. E1. Hábitos y objetivos 06/01/2024
T3 E24. Heridas de la infancia. Entrevista a Alma Hernández 16/12/2023
T3 E23. Decisiones que duelen al corazón pero alivian al alma 02/12/2023
T3 E22. Síntomas, enfermedades y psicología. Entrevista a Faride Chein 18/11/2023
T3 E21. Enseñanzas para una vida creativa 06/11/2023
T3 E20. Cómo conseguir el trabajo de tus sueños. Entrevista a Elena Félix 24/10/2023
T3 E19. Hablemos de la Tristeza 07/10/2023
T3 E18. NOUmi: Una herramienta para la depresión. Entrevista a Fredel Romano 24/09/2023
T3 E17. Aprender a fluir 09/09/2023
T3 E16. Confesiones de una actriz, desde su personaje real. Entrevista a Isabel Burr 19/08/2023
T3 E15. Relaciones saludables y tóxicas. 05/08/2023
T3 E14. Cuidados Paliativos. Entrevista a Andrea Martínez 22/07/2023
T3 E13. Paradojas y dualidades: reflexión sobre las contradicciones de la vida 08/07/2023
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