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Escuchar "T2 E10. Master class: Salud Psicológica"
Síntesis del Episodio
Para alcanzar una verdadera y estable salud psicológica es inminente revisar los diferentes criterios que nos ayudarán a acceder a ella, asuntos que tienen que ver con nuestro estado físico, mental, emocional e incluso, espiritual. En este episodio, te recomiendo tener un papel y pluma a la mano para poder hacer un autodiagnóstico de tu salud psicológica para que con él, puedas determinar un pan de acción para mejorarla.
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