Respiración Consciente (Meditación)

27/02/2021 6 min
Respiración Consciente (Meditación)

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Síntesis del Episodio

La respiración consciente te traerá calma, paz y claridad. Sentir la energía de la plena consciencia nos mantiene en el momento presente y nos sentimos en paz y a salvo. Practica la respiración consciente en cualquier momento del día y verás cambios favorables en tu vida.

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