AtentaMente.

Un espacio de reflexión sobre el pensamiento y sus implicaciones en el mundo cotidiano. Si tratas de luchar contra un pensamiento, es muy probable que lo fortalezcas y surja con más frecuencia. Es como decir: -piensa en un 🐘 rosa. Ahora lucha por olvidarlo. ¿Lo notas?Permite que el pensamiento fluya y tómate un par de minutos para observarlo; date cuenta que no es real y que es solo una función natural de tu mente.Gutama dijo: "El secreto de la serenidad es cooperar incondicionalmente con lo inevitable".

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