Cómo volver a correr post-Covid

15/07/2022 25 min Temporada 4 Episodio 44

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Síntesis del Episodio

Te va a dar Covid, si no es que ya te dio, no te lo deseo pero es casi seguro. Aquí te comparto mi experiencia y varias claves de médicos para reanudar el entrenamiento después de haberte enfermado con Coronavirus. Espero que te sientas mejor y a seguir corriendo!
Aquí el artículo de Runner's World que menciono en el episodio