Este episodio es imperdible porque conocemos resultados preliminares de una investigación de doctorado que mide el impacto del yoga en el cerebro; además nuestra invitada Michel Goodrick, también nos ayuda a comprender la importancia de la alineación y respiración en el cuerpo, las emociones y los pensamientos. Además de compartir un poco sobre su método de aplicación del yoga “karmuka” en sus sesiones. ¡No te lo pierdas!Invitada:  Fb e insta: @karmukayogaSígueme y comparte el podcast FB: ⁠ErikaAguilarMeditacion⁠ Instagram: ⁠erika_aguilar_meditacion⁠Podcast de meditación: ⁠Aquí y Ahora. Prácticas demeditación⁠

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