ZARZA Somos ZARZA, la firma de prestigio que esta detras de los grandes proyectos en tecnología de la información.
Escuchar "Meditar en el trabajo"
Síntesis del Episodio
El estrés laboral es ya considerada por la OMS como una “epidemia mundial”. Es un fenómeno creciente que genera consecuencias negativas tanto para la salud del trabajador como para los resultados de las organizaciones.La buena noticias es que podemos hacer ejercicios mindfulness en el trabajo.
Más episodios del podcast Aquí y Ahora. Prácticas de meditación
Cuento las galletitas
26/11/2025
Cuento las 7 maravillas
18/11/2025
Meditación del elemento éter
07/11/2025
Meditación del elemento aire
30/10/2025
Meditación del elemento fuego
22/10/2025
Meditación del elemento agua
14/10/2025
Meditación del elemento Tierra
07/10/2025
Meditación para equilibrar los siete chakras
29/09/2025
Meditación para equilibrar el séptimo chakra
19/09/2025
Meditación para equilibrar el sexto chakra
11/09/2025