En este episodio nos acompañó Luis Rubio, psicólogo y fundador de Step Out; una iniciativa que busca mejorar la salud mental a través de una terapia fuera de los consultorios tradicionales, es decir, a través de hiking/cycling en la montaña. Nos contó cómo decidió darle vida a este proyecto, la comunidad que genera a través de el, la importancia de la terapia psicológica y cómo es que este método ha generado cambios importantes en aquellos que lo han intentado.

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Este es un podcast de The Protein Co.

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