Cap. 1 Cómo soltar la autoexigencia

14/11/2019 4 min

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Síntesis del Episodio

Sobre las creencias como que si suelto alguna de las obligaciones que me he autoimpuesto, todo se derrumbaría o que si descontrolo algo de lo que hago, se rompe. Hoy vemos cómo soltar la autoexigencia y las consecuencias de mantenerla en nuestra vida.

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