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Escuchar "6. Relajación de los 5 sentidos"
Síntesis del Episodio
Esta meditación guiada te permitirá elevar tu consciencia sobre los estímulos cotidianos. Te facilitará estar más atento y mejorar tu desempeño.
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8. Paz y claridad
18/12/2020
7. Creatividad
14/12/2020
5. Reconocer y romper hábitos
07/12/2020
4. Mirar los problemas desde fuera
04/12/2020
3. Compasión
30/11/2020
2. Fortaleza interior
27/11/2020
1. Elevar la conciencia
23/11/2020