ZARZA Somos ZARZA, la firma de prestigio que esta detras de los grandes proyectos en tecnología de la información.
Escuchar "Aprendiendo a: Respirar con Atención"
Síntesis del Episodio
Gran parte de nuestra vida, siempre que estamos despiertos, estamos pensando. Pensar es algo que hacemos todos, pero pocas veces realmente estamos concentrados. La concentración, al igual que todo en la vida, se entrena y es para eso que existe la meditación. En este nuevo episodio te invitamos a charlar con nosotros sobre la importancia de respirar con atención para vivir más en el presente y cuestionarnos que tan útil o no puede resultarnos esta herramienta
Más episodios del podcast Aprendiendo en Vivo
Aprendiendo a: Cerrar
12/12/2020
Aprendiendo a: Evitar las excusas
28/11/2020
Aprendiendo a: Ser Creativos
21/11/2020
Aprendiendo a: Entrenar la Paciencia
14/11/2020
Aprendiendo a: Actuar bajo presión
07/11/2020
Aprendiendo a: Buscar tus Hobbies
31/10/2020
Aprendiendo a: Ganar una discusión
24/10/2020
Aprendiendo a: Compartir tu Mensaje
17/10/2020
Aprendiendo a: Estar con uno Mismo
10/10/2020
Aprendiendo a: Pensar la vida.
03/10/2020