Escuchar "Alimentación y sueño"
Síntesis del Episodio
¿Alguna vez te has preguntado como se relaciona la alimentación y el sueño? si es que el la alimentación modifica el patrón del sueño o si es el sueño modifica la alimentación. Si te interesa este tema te invito a que escuches este podcast súper interesante e informativo.