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Escuchar "Salud mental y emocional"
Síntesis del Episodio
La salud es un estado de bienestar de la persona que no se refiere en exclusiva a nuestro cuerpo sino que también abarca, tanto la mente con sus pensamientos como las emociones. Los bloqueos mentales y emocionales nos generan grandes problemas. Aprender a tener equilibrio mental y emocional es importante porque generan o empobrecen nuestra calidad de vida.
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