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Escuchar "Errores del pensamiento 3 ¿Porque me tomo las cosas de manera personal?"
Síntesis del Episodio
¿Qué son los errores del pensamiento?¿Porqué es importante detectar los errores de pensamiento?¿En qué nos sirve a nosotros como padres de familia hacer cambios en nuestros pensamientos?Datos curiosos /importantes:¿Cuáles son los errores de pensamiento?7)Descalificación de lo positivo8)Etiquetación9)Pensamientos tiranos o debería10)Pensamientos perfeccionistas11)Magnificación, minimización12)Generalización excesiva13)Pensamiento emocional14)PersonalizaciónSi quieres leer el artículo completo (relacionado a este podcast ) lo puedes hacer aquí Redes sociales de 8 y Media:twitter: @8ymediaoficialfacebook: www.facebook.com/8ymediapágina: www.8ymedia.com
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