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Escuchar "Aprender a envejecer - En movimiento con el IPN: Tochito (24/11/2021)"
Síntesis del Episodio
Para las personas adultas mayores con magnífica condición y fuerza, practicar ya sea este deporte o los ejercicios que son parte del entrenamiento del tochito, puede ser divertidísimo y muy saludable.