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Escuchar "Aprender a envejecer - En movimiento con el IPN: Pentatlón moderno (08/12/2021)"
Síntesis del Episodio
Es muy interesante seguir los entrenamientos de las y los pentatletas, porque son deportistas muy completos. Por eso, hoy el sensei David nos comparte algunos de los ejercicios cuya práctica nos podría beneficiar.
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