Aprender a envejecer - Ejercicios para caminar mejor (01/03/2023)

01/03/2023 27 min Temporada 14 Episodio 44

Escuchar "Aprender a envejecer - Ejercicios para caminar mejor (01/03/2023)"

Síntesis del Episodio

Mostraremos la forma correcta de caminar, y veremos una rutina de ejercicios para fortalecer las piernas.