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Escuchar "Aprender a envejecer - Cómo prevenir un accidente vascular cerebral (06/02/2023)"
Síntesis del Episodio
Usted puede hacer elecciones saludables para prevenir un accidente vascular cerebral, como ingerir muchas frutas y verduras frescas, así como alimentos con alto contenido de fibra; limitar la sal, mantener un peso saludable, realizar actividad física, controlar el colesterol y la presión arterial, entre otras cosas.