ZARZA Somos ZARZA, la firma de prestigio que esta detras de los grandes proyectos en tecnología de la información.
Escuchar "Autocompasión "
Síntesis del Episodio
En este episodio nos enfocamos en la importancia que tiene ser compasivos con nosotros mismos, escucharnos, amarnos y perdonarnos. Desaprendamos la idea de que solo podemos estar bien cuando nos encontramos al cien, practíquenos la paciencia y autocompasión.
Más episodios del podcast Aprender a desaprender
La Trampa del Autodiagnóstico
15/07/2026
El Fantasma de mi Ex
24/06/2026
El Verdadero Autocuidado
04/06/2026
El Poder de las Pausas
21/05/2026
El síndrome del impostor
07/02/2023
Autosabotaje
31/01/2023
Sexualidad, taboos y placer femenino
09/08/2022
Competencia entre hermanos
26/05/2022
Inseguridades
18/05/2022
La culpa
31/03/2022