Antes de nada, si quieres participar en la campaña de recaudación que estamos haciendo con WellChild, no olvides pasarte por nuestra página de justgiving: https://www.justgiving.com/fundraising/twin-runners

Esta semana contamos en el podcast con la presencia de Natalia Bermúdez de Castro, triatleta, entrenadora, madre y corredora de carreras de montaña. En este episodio comparte con nosotros sus conocimientos y vivencias, así como alguna que otra anécdora de las que preferimos no desvelar nada. Podéis seguir los pasos de Natalia en Instagram (@nats.on) y encontrar toda la información sobre sus servicios como entrenadora en su página we personal https://natson.es/

Esta semana hablamos de:
Tira que libras: Hablamos del entrenamiento que estamos haciendo para la preparación de la maratón de Londres. Natalia tiene mucho que aportar.... esto se nos va de las manos.
¿En serio?: Poneos cómodos y escuchad las anécdotas de Natalia.
Si quieres ponerte en contacto con nosotros, bien sea para participar y contar tu anécdota favorita o para cualquier otra cosa, puedes hacerlo enviándonos un correo a ⁠[email protected]⁠, uniéndote a nuestro grupo de Telegram en ⁠https://t.me/anecdotastriatlon⁠, poniéndote en contacto con nosotros a través de nuestra cuenta de instagram ⁠@anecdotastriatlon⁠, o siguiéndonos en nuestra cuenta de twitter ⁠@anecdotastri⁠
Nuestra banda sonora:
⁠The Letter (Instrumental) - ElisaDay⁠
⁠500 Miles - Munchkin Studios⁠
⁠Hola Hola Bossa Nova - Juanitos⁠
⁠Carefree Summer - Blue Jay Studio⁠
⁠Game Background 3 - Blue Jay Studio⁠
⁠Raise Your Voice - Quentin Hannappe⁠
⁠Fast Bluegrass - Nick Gordy

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