Andwell Podcast

Por: Andrea Trujillo M
En este podcast vas a encontrar temas para mejorar tu calidad de vida. Vamos a hablar de hábitos de bienestar en mente, cuerpo y espíritu para que puedas vivir con mayor plenitud y paz. Yo soy Andrea Trujillo y me puedes encontrar en mis redes sociales como andwell_habitosdebienestar
37 episodios disponibles

Últimos episodios del podcast Andwell Podcast

E37. El Hábito Del Crecimiento 06/07/2022
E36. Ponte como prioridad 01/06/2022
E35. No te des por vencido 17/05/2022
E34. Pregúntale a tu niño interior 03/05/2022
E33. En la depresión también hay aprendizajes de vida 29/04/2022
E32. Cómo cumplo mis propósitos sin estrés 03/02/2022
E31. Valora tu tiempo 25/11/2021
E30. Erradica el hábito de compararte 09/11/2021
E29. La incomodidad te esta haciendo crecer 21/10/2021
E28. Cómo llegar a la paz en un proceso de duelo 14/09/2021
E27. Cómo salir triunfante de una crisis personal 07/09/2021
E26. Los 6 hábitos poderosos que cambiarán tus mañanas 31/08/2021
E25. Dedicar tiempo a tu interior es amor propio 24/08/2021
E24. Meditación guiada para implementar el hábito de la gratitud 08/02/2021
E23. Meditación guida para perdonar 01/02/2021
E22. Empieza a meditar 25/01/2021
E21. El invierno nos invita a mirar hacia nuestro interior 21/12/2020
E20. El uso de las redes sociales 31/10/2020
E19. Tus patrones de pensamiento importan 15/10/2020
E18. Ama y acepta tu cuerpo tal cual es hoy 23/09/2020
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