Ancla - Episodio 34 - Entrar en la mente a través del cuerpo con Juan Nieto

Ancla Podcast
23/05/2025 1h 27min Episodio 34
Ancla - Episodio 34 - Entrar en la mente a través del cuerpo con Juan Nieto

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Síntesis del Episodio

La pedagogía de este podcast se centra en la actividad física: uno de los imprescindibles para el equilibrio cuerpo/mente.
Juan Nieto explicará la relación entre el sedentarismo y la enfermedad, y la que existe entre el movimiento y la salud mental.
Abordará el impacto del dolor crónico en la estabilidad emocional y su modo de tratarlo.

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