Un sábado en la noche decidiste salir a tomar unos tragos porque estabas contento, triste, desanimado, porque tenías un junte, porque había despedida de soltera o simplemente porque así lo decidiste. Tomaste más tragos de la cuenta y te embriagaste. ¿Sabías que esto refleja un patrón poco saludable de ingesta de alcohol? Hay muchos sucesos que deben darse antes de que alguien se convierta en alcohólico pero son esas pequeños patrones que desarrollamos sin darnos cuenta los que nos hacen caer.En el episodio de hoy hablaremos sobre alcohol, sobre si realmente es saludable tomar con moderación, sobre los efectos del alcohol sobre el cuerpo y qué hacer si estoy cayendo en patrones peligrosos.

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