Ebook¿Alguna vez te has preguntado por qué los recuerdos dolorosos permanecen tan vivos, mientras que los momentos felices parecen desvanecerse más rápido? En este episodio exploramos cómo funciona el cerebro emocional, por qué da más peso al dolor que al placer y cómo ese mecanismo, aunque incómodo, tiene una razón biológica y evolutiva. Aprenderás cómo reentrenar tu mente para no vivir atrapado en el pasado y darle más espacio a la gratitud, la alegría y el amor. Porque entender tu cerebro también es una forma de sanar. 💭 

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