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Escuchar "EL DESCANSO TAMBIÉN ES DISCIPLINA."
Síntesis del Episodio
En este episodio reflexiono sobre cómo el descanso no es sinónimo de flojera, sino un acto consciente de autocuidado y responsabilidad. Hablo sobre la importancia de poner límites, desconectarse sin culpa y entender que pausar también es parte del progreso. Descansar no es rendirse; es una forma de resistir, de recargar y de volver con más claridad y fuerza. Porque sí: el descanso también es disciplina.
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