Rutina Ideal y Efectiva de Ejercicio

17/06/2020 18 min Temporada 1 Episodio 1

Escuchar "Rutina Ideal y Efectiva de Ejercicio"

Síntesis del Episodio

En nuestro primer episodio te comparto los 3 pasos esenciales para llevar acabo una rutina ideal y efectiva. Estos pasos son esenciales para obtener los resultados que deseas de manera más rápida y efectiva y lo más importante evitar una lesión.

Más episodios del podcast Amor Propio