¿Amar o depender? un libro de referencia en situaciones de crisis de pareja. Entregarse afectivamente no implica desaparecer en el otro, sino integrarse respetuosamente. El amor sano es una suma de dos, en la cual nadie pierde. La dependencia afectiva a la pareja tarde o temprano genera sufrimiento y depresión. Millones de personas en todo el mundo son víctimas de relaciones amorosas inadecuadas y no saben qué hacer al respecto, ya que el miedo a la pérdida, a la soledad o al abandono contamina el vínculo amoroso y lo vuelve altamente vulnerable. Un amor inseguro es una bomba de tiempo que puede estallar en cualquier momento y lastimarnos profundamente. Sin embargo, y al contrario de lo que parece establecer nuestra cultura, sí es posible amar con independencia y aun así seguir amando. Es posible eliminar las ataduras psicológicas y, pese a todo, mantener vivo el fuego del amor.
Últimos episodios del podcast ¿Amar o Depender?
- Amar o Depender?: 03.04 Unas palabras para concluir
- Amar o Depender?: 03.03 El principio del autocontrol
- Amar o Depender?: 03.02 El principio del autorrespeto
- Amar o Depender?: 03.01 El principio del realismo afectivo
- Amar o Depender?: 03.00 Venciendo el apego afectivo
- Amar o Depender?: 02.03 El principio del sentido de la vida
- Amar o Depender?: 02.02 El principio de la autonomía
- Amar o Depender?: 02.01 El principio de la exploración
- Amar o Depender?: 02.00 Previniendo el apego afectivo
- Amar o Depender?: 01.06 A qué cosas de la relación nos apegamos?
- Amar o Depender?: 01.05 La inmadurez emocional
- Amar o Depender?: 01.04 El apego desgasta y enferma
- Amar o Depender?: 01.01 El apego es adicción
- Amar o Depender?: 01.03 El desapego no es indiferencia
- Amar o Depender?: 01.02 El deseo no es apego
- Amar o Depender?: 00 Introducción