En el potcast de hoy: Adriana hablo sobre la Ansiedad, algunos consejitos para evitar sufrirla con respecto a la alimentación. Además Tónicos para el Alma de Osho.

Isa hablo de los Chakras, de las funciones, los elementos, el nombre en sancristo (hindu), y las piedras que se usan con cada chakra también nos deja un ejercicio de respiración para ayudar a fluir sus chakras y minimizar el estres.

Ariel, nos trae 7 fundamentos para una vida mejor de Bruce Lee y varias preguntas que el autor David Allen propone para crear nuestro 2010.

Hoy tambien compartimos con ustedes un cuento del autor Jose Maria Doria.

Gracias por ser parte de este proyecto y no te olvides de escribirnos a [email protected] y contarnos tus inquietudes o sugerirnos temas.

Saludos del equipo de Amaneciendo Hoy.

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