Esta meditación guiada nos ayudará a desarrollar paciencia y atención, dos habilidades fundamentales para enfrentar los desafíos que la vida nos propone; en ella encontrarás un ejercicio de respiración consciente, un ejercicio de visualización y el mantra del Eterno Sol para cerrar nuestra práctica 🙌Recuerda que en este canal encontrarás una nueva meditación cada semana, para ayudarnos a mejorar nuestra condición cada día y alcanzar nuestro estado de Alta Frecuencia. .💜Comparte este capítulo con alguien a quien creas puede serle de ayuda!Nos vemos allá🌷--------------------------🎤 Voz de meditación - Álef🎤 Mantra (voz, coro y arreglos) - Álef ✨¿Te gustaría colaborar?, escribe a [email protected] --------------------------Si esta meditación te gustó y fue de ayuda para ti, compártela para que se expanda! Y suscríbete a este canal para recibir nuevas prácticas cada semana 🙌 También en Spotify 👇🏼https://open.spotify.com/show/50ftny0...Y en Instagram 👇🏼 @ altafrecuencia.cl Con cariño, Álef 🌷

Ver todos los episodios