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Escuchar "Masticar despacio para adelgazar"
Síntesis del Episodio
¿Es verdad que masticar muchas veces la comida nos ayuda a adelgazar? Las dietas occidentales tienen un exceso de sal, lo cual perjudica seriamente nuestra salud. Nos lo cuenta la dietista-nutricionista de http://www.alimmenta.com Júlia Farré en el programa de las tardes de La Cope
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