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Escuchar "2. Cuestión de peso_Eres más que un número en la báscula"
Síntesis del Episodio
Reflexionaremos sobre la importancia que tiene nuestro peso en nuestras vidas y aprenderemos un sencillo ejercicio para liberarnos y soltar. Me podeis seguir en instagram @cris_zen.fit dónde comparto mi día a día y alguna aue otra receta sencilla para mamis que quieren cuidarse y tienen poco tiempo para ello.