14vo Episodio: Mi historia con el ejercicio.. Consejos de mí para ti.... jaja

Alfredo Gatica: "Ser o no Ser: Como lo construyes?"
20/02/2020 25 min

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Síntesis del Episodio

Te cuento mi historia con el ejercicio. 
La relación que tengo con él. 
Te doy tips para agarrarle el gusto al ejercicio. 
De qué manera entreno.
Cuál es mi rutina del día.
Mi nutrióloga @numanutricion
Mi coach de box @Hugo_box_mx y @chema_box 

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