Escuchar "Haciendo Espacio"
Síntesis del Episodio
Esta lectura es de una técnica basada en el método Feldenkrais de educación somática y en los mini-movimientos.
Cubre dos objetivos:
Proporciona abundante y natural relajación al reemplazar los pensamientos por las sensaciones.
Y armoniza la relaciona con nuestra parte que quiere descansar (restaurarse-repararse). Es importante en todo proceso de sanación.
Making Room, Guided Natural Breathing © 2008 Michael Krugman, lee Alfo Humano
Cubre dos objetivos:
Proporciona abundante y natural relajación al reemplazar los pensamientos por las sensaciones.
Y armoniza la relaciona con nuestra parte que quiere descansar (restaurarse-repararse). Es importante en todo proceso de sanación.
Making Room, Guided Natural Breathing © 2008 Michael Krugman, lee Alfo Humano
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