Ep 6 - Ansiedad y El sentido de la vida

Alecrim
02/05/2021 32 min Episodio 6

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Síntesis del Episodio

En este episodio hablo un poco sobre el miedo, la ansiedad y el estrés y cómo podemos disminuir estas emociones en nuestra vida mediante la práctica de otras acciones. Además comparto un poco de mis antecedentes con la ansiedad y procuro dejar un mensaje claro de que a veces no podemos solos y necesitamos ayuda y de que eso está bien.

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