Detox Digital

05/08/2021 1h 1min
Detox Digital

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Síntesis del Episodio

En este episodio te ofrecemos algunas alternativas para llevar a cabo una desintoxicación digital o detox digital, que te permita elegir el tiempo, la información y seleccionar las aplicaciones útiles para tu desarrollo, pero cuidando al mismo tiempo tu salud física y mental.