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Escuchar "Relájate en 11 min"
Síntesis del Episodio
Aprende a relajar tu cuerpo y tu sistema nervioso a través de este ejercicio en solo 11 minutos. Cambia las ondas cerebrales e induce a tu subconsciente a una profunda calma y tranquilidad. Escúchalo cuando estés nervios@ o antes de dormir,
Suelta el estrés y la ansiedad y no permitas que te dominen.
Tú eres el dueñ@ de tu vida.
Suelta el estrés y la ansiedad y no permitas que te dominen.
Tú eres el dueñ@ de tu vida.
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